So funktioniert das langsame Ausschleichen von Zucker erfahrungsgemäß ganz gut, wenn man es nicht übertreibt und es langsam angehen lässt.

Viele klagen über Verdauungsprobleme mit Schmerzen, Blähungen, Durchfall oder sogar Atembeschwerden. Was lässt sich diagnostisch abklären?

Milch gilt in unseren Breiten schon lange als gesundes Nahrungsmittel. In einigen Fällen wird sie allerdings nicht gut vertragen.

Ratgeber verkaufen sich besonders gut, wenn es um das Thema gesunde Ernährung geht und der Titel die Aufdeckung eines Skandals verspricht.