Nicole Hoenig14. März 20173 Min.Zuckerfrei ernähren - wie geht das?So funktioniert das langsame Ausschleichen von Zucker erfahrungsgemäß ganz gut, wenn man es nicht übertreibt und es langsam angehen lässt.
Nicole Hoenig18. Jan. 20172 Min.Wie zuverlässig sind Selbsttests aus der Apotheke?Es entsteht glatt der Eindruck, als könne man sich die Früherkennungsuntersuchungen beim Hausarzt zukünftig sparen. Doch weit gefehlt!
Nicole Hoenig1. Feb. 20162 Min.Insulinresistenz - Wohin mit dem Zucker?Vom Insulin hört man vor allem im Zusammenhang mit Diabetes. Wer kein Diabetiker ist, kümmert sich meistens nicht darum. Insulin ist...
Nicole Hoenig1. Okt. 20152 Min."Pegan" - was steckt hinter dem Ernährungs-TrendDas Wort „pegan“ setzt sich zusammen aus dem Wort „vegan“ (ohne tierische Produkte) und „paleo“ (Steinzeiternährung). Wie geht das?